就是感觉自己声音不好听

健康咨询描述： 犯病时间就这几年，然后还有可能变声吗？怎样可以帮助自己声音变好听

专业回复

李晓军 辽宁省朝阳市中心医院   主任医师 2020-01-22 17:19:29
      你好，男生变声期是在14岁到16岁，一般到18岁的时候可以完成，17岁声音还有改变的可能，变声期保护好嗓子，不要大喊，经常锻炼增强体质，多吃富含优质蛋白质的食物，补充体能，预防感冒，祝您健康。
      

侯汉晖 河间市中医院   副主任医师 2020-01-22 22:06:06
      指导意见：
      青春期时候因为身体发育还有激素水平作用造成变声表现，对于这种情况是非常正常的，随着声道发育完成，嗓音慢慢会有改善，更具男性低音特点，只要习惯了就接受了
      

赵华 山东国欣颐养集团肥城医院   副主任护师 2020-01-22 17:13:30
      病情分析：
      根据你的情况描述结合你的临床医学表现你说的情况结合你的年龄你的声音改变与你的青春发育期有关系的，这是正常的改变
      指导意见：
      建议你不要担心纠结疑虑应该没什么大问题，你可以转移注意力致力于学习工作学习和体育锻炼，正确认识这种改变，说明你已经逐渐成熟了，这是好事，要学会接受自己欣赏自己属于自己的就是最好的
      
      以上是对“就是感觉自己声音不好听”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！