最近睡眠不太好，老是醒来。

健康咨询描述： 最近一个月，每天早上五点过就会醒来，然后睡不着，醒来的时候身体很暖和，躺一会身体就开始变冷。

专业回复

肖攀攀 广州医科大学附属脑科医院   主任医师 2019-12-21 21:49:14
      你存在早醒，失眠，植物神经功能失调的表现，考虑为抑郁症的可能性大，建议于精神科就诊，进行进一步的诊治，平时注意加强运动放松心情，遇到困难时学会寻求亲朋好友的帮助
      

徐哲 湖州市第三人民医院   主治医师 2019-12-21 21:49:49
      从以上情况开始分析，主要表现为近期睡眠质量欠佳，容易早醒，醒来以后有明显入睡困难，个人分析需考虑可能是睡眠障碍。建议可以考虑去当地医院精神心理科或者睡眠门诊就诊，接受多导睡眠监测