如何防止脱发，发际线后移怎么办

健康咨询描述： 总是掉头发，加班也累，怎么可以多长头发，不掉发

专业回复

杜迎 济南丽百佳医疗美容有限公司章丘医疗美容门诊部   副主任医师 2019-10-21 20:40:06
      你好，根据症状描述考虑脂溢性脱发，也叫男性型脱发，是和遗传相关的慢性进行性脱发，可以伴有皮脂溢出，建议皮肤科面诊确诊后，在医生指导下外用达菲欣观察，饮食规律，少吃辛辣刺激如辣椒，牛羊肉，可以吃猪肉鸡蛋等优质蛋白质，蔬菜水果粗粮等。
      

崔建 冠县人民医院   医师 2019-10-21 20:36:31
      病情分析：
      如果是平时压力特别大或者是情绪紧张所引起的脱发。可以试试逍遥丸。
      指导意见：
      逍遥丸可以理气健脾，舒肝解郁。平时饮食的话要注意避免辛辣油炸食物，平时注意多补充维生素c还有钙。
      

王佳燕 涿鹿县中医院   护师 2019-10-21 20:36:35
      病情分析：
      您好，首先现代人精神压力大，衣食住行都不健康不规律，所以引起脱发是很正常的现象，不必担心，如果想防止脱发的话，首先要注意，减少烫染头发的次数。
      指导意见：
      另外注意可每日用手指腹按摩头皮15~20分钟，刺激头皮的血液循环，有助于刺激毛囊，抓牢头发，减少脱发量，另外也可以多吃一些护发养发的食物，如黑芝麻，桂圆，红枣，核桃，黑米次小豆等！
      
      以上是对“如何防止脱发，发际线后移怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！