不自信，有时想不开，情绪低落

健康咨询描述： 遇事总向坏处想，对学习不自信，对老师有敌意。遇事也会对父母讲，也会哭

专业回复

钟茹 湘潭市第一人民医院   副主任护师 2019-05-19 23:33:53
      对于青春期的孩子来说，长期又不自信想不开情绪低落的现象，要学会多和自己的父母和朋友进行沟通，把自己心里不开心的事情告诉自己的爸爸妈妈在他们的开到下面去更加自信的生活和学习。
      

张永哲 辛集新支方医院   主治医师 2019-05-19 23:30:22
      病情分析：
      你好，根据你描述的情况，情绪低落，不自信，想不开，遇事总是往坏处想，考虑可能存在轻度抑郁或者焦虑。
      指导意见：
      建议你平时注意培养自己的爱好和兴趣，先制定小的目标，逐步实现，增强你的自信心。平时注意放松心情。如果不缓解，请到心理门诊，进行健康咨询及疏导。