我为什么每天晚上睡觉都做梦

健康咨询描述： 我为什么每天晚上睡觉都做梦，白天睡觉也是做梦，而且还是有时候睡不着，问一下医生这样吃什么药有效，还有我好像什么事都不做也是很困

专业回复

张治廷 山东省安丘市精神卫生中心   二级心理咨询师 2019-03-07 17:54:10
      你好，看你目前的状态可能是有点失眠。如果没有器质性疾病的的话可能是现实中的的问题压力过大引起的。这个时候建议到医院排除器质性疾病，然后去心理科药物治疗或者心理治疗。
      

万洁 宜春市第三人民医院   副主任护师 2019-03-07 18:00:23
      你好，根据你的描述考虑，你可能是有植物神经功能紊乱，建议你服用安神补脑液以及谷维素和复合维生素b等药物治疗。日常注意休息，放松心情，可出去爬山旅游等。让身心放松，每天坚持体育锻炼，增强机体免疫力。日常养成良好的生活习惯，规律作息，避免过度劳累，戒烟戒酒。
      

李兵 山东国欣颐养集团肥城医院   医师 2019-03-07 17:58:38
      病情分析：
      神经衰弱或慢性疲劳综合症！伴焦虑！
      大体符合你的症状表现！
      指导意见：
      ①早睡早起！保证睡眠吋间和深度！
      ②学会放松和愉乐！提高精力值！
      ③服安神补脑液！宁神补心片等
      
      以上是对“我为什么每天晚上睡觉都做梦”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

林炳艳 二级心理咨询师 2019-03-07 18:27:05
      病情分析：
      可能是工作上的压力过大，精神过度紧张，生活中有不顺心的事情发生，或者是躯体疾病的影响引起的睡觉做梦，精神状态不好。
      指导意见：
      如果不放心，建议你到医院神经内科检查一下，排除器质性病变引起的失眠，根据检查结果对症治疗，在生活中希望你正常的生活作息，合理饮食，加强营养，经常参加一些户外运动，注意劳逸结合。睡觉前洗个热水澡，做一些头部和脚部的按摩，听一些放松身心的催眠音乐，放松身心，缓解心理压力，有利于改善睡眠。也可以在医生的指导下吃点安神补脑液，谷维素调理一下。祝你早日恢复健康。