本人14虚岁，体重50公斤

健康咨询描述： 本人14虚岁，体重50公斤，身高1米48，从12岁到现在才长了3厘米，怎么办？

专业回复

单文文 鲍沟中心卫生院   主管护师 2019-02-09 23:57:51
      病情分析：
      你好，很高兴能为你解答问题，根据你对病情的描述，你是有点偏矮，体重稍微有点超重。
      指导意见：
      你好，身高偏矮，可以加强锻炼，多做活动四肢的跳跃运动，如跳绳、跳高、跳远、篮球、体操等，有助于刺激骨骼发育，促进长高。多吃高蛋白、高钙的食品，如牛奶海带等。如不放心可以去正规医院儿内科就诊，查下微量元素，生长激素等。希望我的回答能帮助到你祝心情愉快
      

黄庆先 山东大学齐鲁医院   主治医师 2019-02-10 00:11:49
      第一。建议你查骨龄，判断生理年龄和你目前生长的状态是否可以对应起来。第二，查生长激素水平，必要时查生长激素激发实验，判断一下激素水平是否异常。
      

王松波 孟州市西虢镇卫生院   护师 2019-02-09 23:50:35
      病情分析：
      根据你的描述情况分析，你的年龄还小，还有很大的发育空间。父母的遗传基因是一方面，后天的营养和锻炼也很重要。
      指导意见：
      建议你注意休息，不要熬夜，保持心情舒畅。增加营养，适当运动，增强体质。多喝牛奶，多吃新鲜的蔬菜和水果，忌辛辣刺激性饮食。
      
      以上是对“本人14虚岁，体重50公斤”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！