钙尔奇碳酸钙d3片一天吃两片还是一片啊

健康咨询描述： 钙尔奇碳酸钙d3片一天吃两片还是一片啊，什么时候吃比较好

专业回复

王志新 中日友好医院   主任医师 2022-08-22 10:50:26
      你好，一般钙尔奇D3片一天一片就够了，补钙一般晚饭后服用钙片比较好，比较好吸收。补钙的同时要多喝水，此外多晒太阳可以促进钙的吸收。