最近总是情绪特别激动

健康咨询描述： 最近总是情绪特别激动，易说话伤人，和人吵架，总是安静不下来，心跳快，想安静也安静不下来，到底怎么了

专业回复

赵建玲 山西平遥古陶镇卫生院   二级心理咨询师 2018-09-11 10:10:05
      你好，你这种情况建议做个甲状腺功能检查。做个心电图检查。平时注意休息，按时作息，不要熬夜，劳逸结合。摆平心态，放松心情。

袁勇燕 二级心理咨询师 2018-09-11 10:10:09
      你好，很高兴为您提供咨询，建议您到当地的三甲医院心理科就医，您有点焦虑，建议您平时一定要多出去走走，运动运动，锻炼锻炼身体，保持心情舒畅，晚上按时作息，养成良好的生活习惯，这样更有利于身心健康。

张红刚 二级心理咨询师 2018-09-11 10:20:44
      你好，很高兴认识你并为你解答。根据你的描述，最近是否遇到什么烦心的事，心情紧张，压力过大，建议日常生活要放松心情，释放压力，舒缓紧张情绪，适度锻炼身体，转移注意力到其他感兴趣的方面，保持乐观积极的心态。
      以上是对“最近总是情绪特别激动”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！