今天下午体育课上了一下午

健康咨询描述： 今天下午体育课上了一下午，有太阳，后面打了篮球（有点运动过度），基本上三个多小时都在太阳下晒着，一直到现在头都是非常热，还痛，请问怎么缓解症状

专业回复

徐志强 锦州市中心医院   副主任医师 2020-10-12 12:42:33
      这个应该还是说由于过度运动之后，对于你目前的这个影响因素相对来说还是比较偏大一些的，像目前这个情况的话，我觉得你还是说要适当的休息一下，我觉得应该是没这么大问题
      

杨连君 北京中医药大学东直门医院   主任医师 2017-12-21 03:33:15
      你这种情况有可能是日光性的烫伤。休息一下，避免日晒，一般情况下会自行好转的。最好不要自行乱用药，一般也不需要采取什么治疗措施。
      

韩玉敏 邢台医学高等专科学校第二附属医院   主管护师 2017-12-21 00:03:34
      病情分析：
      你好结合具体情况，这是有明显受运动，太阳晒影响，导致引起一些中暑头部不适症状，
      指导意见：
      建议需要多注意休息，头部需要物理降温处理，持续引起头痛可以配合服用布洛芬缓释胶囊调节治疗利于消退，平时需要多注意，不可过多劳累，
      
      以上是对“今天下午体育课上了一下午”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

赵素平 盂县妇女儿童医院   主管护师 2017-12-21 00:07:30
      病情分析：
      你好，根据你的描述，你在太阳下晒3个多小时，出现头痛、发热，应该属于中署症状。
      指导意见：
      建议，多喝水，口服藿香正气软胶囊，清淡饮食，注意休息。应该能够缓解。不要过度运动。
      

韩冬梅 宣化区中医院   护师 2017-12-21 00:14:10
      病情分析：
      你好，通过你的描述，您是有些运动过度而且受太阳的照晒时间太长导致身体发热
      指导意见：
      建议您可以口服藿香正气水，可以好好休息一下，多喝水，会没事的，毛巾敷一下额头