入睡困难，情绪低落，睡眠质量差

健康咨询描述： 入睡困难，情绪低落，睡眠质量差，胃胀，头晕

专业回复

高天虎 日照市中加国际健康管理中心   主治医师 2017-09-09 08:53:21
      病情分析：
      您好，根据描述，考虑是神经衰弱。是由于大脑神经活动长期处于紧张状态所致。常有失眠、头痛、抑郁等
      指导意见：
      应该养成良好的休息习惯,避免劳累,注意缓解自己的压力,适当的锻炼有助于恢复。保持愉快的心情.祝早日康复!
      

王海龙 医师 2017-09-09 08:54:43
      病情分析：
      你好考虑是神经衰弱，植物神经功能紊乱，脑供血不足等原因引起的
      指导意见：
      可以服用安神补脑，西比灵治疗观察看看，适当运动锻炼，注意低脂低盐饮食，