我就是想问一下变声就不长高了吗

健康咨询描述： 我就是想问一下变声就不长高了吗，还有吃什么东西有助于长高，还有运动谢谢。

专业回复

吴涛 河北医科大学第三医院   主任医师 2022-10-31 21:08:24
      病情分析：
      你好！变声说明第二性征开始发育，进入青春期，并不一定不长高了。长高除了遗传因素，后天营养，运动也很重要。
      指导意见：
      建议，平时可以多做一些跳跃运动，或者拉伸运动，按时作息，多吃一些有营养的食物。