女，23岁，不抽烟喝酒熬夜

健康咨询描述： 女，23岁，不抽烟喝酒熬夜，计算机工作，最近总是早上睡醒就头疼，而且会持续很长时间，这是怎么回事啊

专业回复

王卓 锦州市中心医院   主任医师 2019-10-01 13:31:51
      这种情况是由于过度熬夜休息不足所引起的，建议你改善一下生活规律，尽量早睡早起，保证每天8小时的有效睡眠，可以多吃一些核桃，花生等坚果类的食物可以补脑
      

梁思琴 医师 2017-07-06 10:25:08
      病情分析：
      您好，您这样子的话可注意饮食清淡的，还有可注意保证睡眠质量的，
      指导意见：
      这样子的话可注意不要久坐的，还有可注意按摩和热敷局部的，这样子的话可注意补充气血的食物，这样子的话比较好的。
      

黄雪凤 主治医师 2017-07-06 10:25:59
      病情分析：
      你好针对你的描述情况来看，你这个主要是由于精神紧张或者压力过大引起的血管痉挛性疼痛
      指导意见：
      建议你不要紧张平时多出去散散步、听一些愉快的音乐，平时保证睡眠质量，不要受凉了
      
      以上是对“女，23岁，不抽烟喝酒熬夜”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

陈爱菊 山东手足外科医院   二级心理咨询师 2017-07-06 10:27:00
      病情分析：
      你好这位朋友，长期从事计算机工作，每天早起来就头疼，这与你的工作有关系。
      指导意见：
      长期从事计算机工作，颈椎腰椎受累，难免有颈椎问题出来，影响脑供血，可以去检查一下，工作一个小时，起来活动一下，做颈椎操。
      

梁伟 山东国欣颐养集团肥城医院   主管药师 2017-07-06 10:28:39
      病情分析：
      您好，您这种情况考虑是否神经衰弱或者是颈椎病引起的，也与长时间看电脑有关，多注意观察。
      指导意见：
      建议去医院检查一下，排除疾病可能，多注意合理的饮食，适当的补充营养和钙质，适当的参加体育锻炼，增强身体素质。
      

王淑杰 主治医师 2017-07-06 10:32:22
      病情分析：
      您好，血压正常吗？每天工作环境就是电脑计算机空调房吗，经常熬夜吗，每天早上头痛？
      指导意见：
      如果血压正常，考虑这个症状和工作环境还有熬夜有关系，注意劳逸结合，适当休息。
      

王小虎 兰陵县向城镇卫生院   医师 2017-07-06 10:33:00
      病情分析：
      也有可能跟工作压力过大引起的脑血管内痉挛导致的头痛，也可能有头晕。
      指导意见：
      建议到医院做经颅多普勒检查看一下有没有脑血管内有没有血流速度改变，增快表明脑动脉痉挛，减慢导致脑供血不足。
      
      以上是对“女，23岁，不抽烟喝酒熬夜”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

赵毅然 主治医师 2017-07-06 10:51:48
      病情分析：
      你的症状表现为头什么部位疼痛，前部还是后脑勺？有无伴随症状？如颈部不适等
      指导意见：
      早晨起床后就感觉不适，这种情况考虑枕头不适与工作中固定姿势引起的颈椎病有关。建议拍个颈椎片子确认下。