很矮,一直长不高,想长高
女 | 17岁 2017-06-26 22:44:33 2人回复 来自健康咨询描述: 很矮,一直长不高,想长高,吃这个有用吗?有副作用吗?
专业回复
赵国华 医师
2017-06-26 22:45:39 病情分析:
增高药基本都没有什么效果,建议你多做运动,跑步、甚至打篮球
指导意见:
还应该多吃蛋白质,尤其是含有中“胺基酸”的食物,如豆类、虾、螃蟹、牛肉、鸡肉、肝脏、猪腿肉、蛋、牛奶、深色蔬菜。
史秀磊 医师
2017-06-26 22:45:56 病情分析:
身高能否如意,取决于几个因素,首先是遗传因素,占70%,此外,取决于其他条件,包括运动、营养、环境和社会因素等。
指导意见:
建议到医院做骨骺线检测,如果没有愈合可以通过增高产品的辅助治疗应多参加适宜长高和健脑的活动,例如跳绳、踢毽、跳皮筋都是可以有帮助的。