刚运动完能洗澡吗

健康咨询描述： 刚运动完能洗澡吗

专业回复

罗文才 哈尔滨医科大学附属第一医院   副主任医师 2025-03-03 08:52:17
通常运动完可以洗澡。运动时，身体的新陈代谢加快，血液循环加速，毛孔处于扩张状态，身体会分泌大量汗液，其中包含代谢废物和细菌等。此时洗澡，能够清洁皮肤表面的污垢、汗液和细菌，保持皮肤的清洁和健康，预防皮肤感染等问题。