女性经常喝茶叶水好吗?
保密 | 0个月 2022-09-16 10:26:51 1人回复 来自健康咨询描述: 女性经常喝茶叶水好吗?
专业回复
姜洋 北京积水潭医院 副主任医师
2022-10-08 13:19:15 女性经常喝茶叶水,尽量选择喝一些淡茶,可以选择一些玫瑰花茶,或者是荷叶茶,对于身体是有好处的,但是不要喝浓茶,经常喝浓茶,不利于身体健康,适量的喝一些淡茶对身体有很好的益处。日常饮食中禁忌辛辣,刺激性食物,忌烟忌酒,不要熬夜,保证充足睡眠,适当锻炼身体,提高身体免疫力。