一个月没反复感冒发烧三次

健康咨询描述： 医生你好，最近一个月反复感冒发烧3次是什么原因啊？感觉刚痊愈着凉后又感冒发烧了！

专业回复

王继鹏 淮安市第一人民医院   主任医师 2022-07-31 10:31:18
      经常感冒发烧这种情况说明机体的免疫力差，这种情况的一定要注意锻炼身体，运动跑步，增强体质。饮食上补充维生素和优质蛋白，多吃些新鲜的蔬菜水果，以及瘦肉，鸡蛋，鱼肉等。提高机体的免疫力。避免经常的熬夜劳累，还要注意保持好心态，不能紧张焦虑。