运动跑步能降低血压吗

健康咨询描述： 运动跑步能降低血压吗

专业回复

王洪华 山东第一医科大学第二附属医院   主治医师 2022-07-05 08:26:25
      运动跑步可做为高血压的辅助治疗，但是高血压患者必须在医生的指导下规范用药，根据血压范围的不同在用药上也存在差异，常用的降压药物有五种，平时可通过跑步锻炼，控制钠盐的摄入量，多吃新鲜的蔬菜和水果，保持情绪稳定，规律作息来来控制血压范围，延缓病情的发展。