呼啦圈能减肚子赘肉吗

健康咨询描述： 呼啦圈能减肚子赘肉吗

专业回复

支忠继 河北医科大学第三医院   主任医师 2022-07-03 15:10:44
      转呼啦圈可以减少肚子上的赘肉，肚子上的赘肉其实就是皮下脂肪沉积过多导致的，转呼啦换圈是一项很好的有氧运动，可以消耗掉体内多余的脂肪，所以坚持运动是可以减下去的。