贫血哺乳妈妈怎么补奶水不足

健康咨询描述： 贫血哺乳妈妈怎么补奶水不足

专业回复

钟明星 赣州市人民医院   副主任医师 2022-05-12 18:41:19
      哺乳期妈妈奶水少，可以通过饮食调理或者是中医药治疗进补，饮食可以多吃一些大枣，猪肝，菠菜等这些食材中含有丰富的铁元素能够改善产妇贫血的现象，产后气血不足比较严重的产妇可以服用药物治疗，比如用当归，黄芪，山药，白术等中药调理身体能够起到益气养血和健脾的作用