失眠是怎么得的

健康咨询描述： 失眠是怎么得的

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梁龙腾 枣庄市立医院   副主任医师 2022-04-14 16:08:17
      引起失眠的原因很多，比方说睡眠规律紊乱，使用一些药物食物不当或者是某些身体疾病或者是精神心理方面的疾病，也有可能是睡眠感缺失，外界环境吵杂等等这些都可能导致睡眠不好的，所以让睡眠科的医生实际的面诊找到引起的原因，及时的对症治疗，患者要养成良好的休息睡眠规律。