鼻子堵塞该怎么办！

健康咨询描述： 咳~大家好！我鼻子经常堵塞要靠嘴巴呼吸！晚上睡觉朝左睡的时候又有等几分钟就通了，反之。已经有一年多了呀！我想我应该是得了鼻炎了！以前有去看过医生，医生只是说鼻甲骨偏大一点没什么大碍，不过那是两三年前的事了！现在的情况比以前严重很多！连嗅觉都明显下降了呀！我现在要怎么办了！我是得了什么样的鼻炎？要怎么治？治的好吗？
       谢谢！

专业回复

王立山 肥城市中医医院   主治医师 2022-01-28 05:00:05
      建议你最好到较规范的耳鼻喉科详细检查一下，明确诊断后再治疗为妥。目前治疗鼻炎鼻窦炎的方法很多，保守治疗可采取如下方法治疗一下，提供方法仅供你参考：1：用凉毛巾冷敷鼻腔；2：用生理盐水冲洗鼻腔；3：多食新鲜蔬菜及水果，多进食富含粗纤维和水分的食物，要忌烟洒。4：在纠正随便挖鼻孔等不良习惯等。5：用洗鼻器（加生理盐水）洗鼻，每日三次，这种方法可以增加鼻粘膜的免疫功能，是一种比较适宜的方法；手术治疗主要有激光、微波、低温等离子、鼻窦内窥镜等先进的医疗设备，对各型鼻炎鼻窦炎均有较好的治疗作用。