我得了糖尿病，糖尿病是不是不吃糖就行了？

健康咨询描述： 我得了轻型糖尿病，表现出来的症状只有血糖值偏高，血糖值为10，我是由于喝太多饮料得的糖尿病，我这种症状的糖尿病是不是不吃糖就行了？油条，花生是不是可以吃？不吃含糖类食品就可以了？

专业回复

赵建群 济南市中医医院   副主任医师 2022-01-26 09:54:22
      空腹血糖升高超过7毫摩尔每升就可以诊断糖尿病，目前是10毫摩尔每升已经完全达到了糖尿病诊断标准，建议应用降糖药物治疗，一般可以服用二甲双胍。糖尿病饮食原则是定时定量进餐，避免进食高脂高热量食物，如油炸食品，肥肉，坚果动物内脏都要避免进食，另外粥类甜食，糖类含糖饮料都非常容易升高血糖也要避免进食。可以多吃青菜等含热量少含纤维素多的食物，适当进食粗粮。适当运动。监测血糖根据血糖调整治疗方案。