阴茎老是自己硬起来，不想那些也硬

健康咨询描述： 感觉阴茎一直在硬，动不动就硬，不知道该怎么办了，不想黄色的东西也硬我现在该怎么办，感觉好尴尬，有没有什么方法能让阴茎硬的不那么频繁

专业回复

袁中旭 安徽省第二人民医院   主治医师 2022-01-19 23:42:55
      指导意见：
      目前青春期，出现阴茎硬度差，以及性欲差，可能是频繁的自慰，熬夜，劳累等造成的，建议戒除手淫，不要熬夜，其次是可以多吃补肾壮阳的食物，如韭菜，枸杞等改善。