孩子的体质弱应该怎么办？

健康咨询描述： 儿子的体质不好，有的时候感觉还不如女孩子的体质呢，爱生病而且看起来特别弱小的，在班级里面也就他常因为生病的事情而请假，想知道要这怎么办才能改变体质，我心里非常的着急。

专业回复

石建民 聊城市人民医院   副主任医师 2022-01-16 07:17:00
      孩子的体质弱的这种情况一定要从饮食上和锻炼上加强一般的孩子，这都是有些偏食的，a，给孩子多吃一些葡萄糖酸锌。多带孩子去活动活动，可以在太阳出来的时候去带孩子多活动。