脑袋晕晕的有点难受.

健康咨询描述： 脑袋晕着乎的难受，睡觉多梦，早上起来做着梦醒的，之前还有一阵有段时间脑袋里有根筋似的时不时抽到一下，不过现在好了.现在只是脑袋晕晕的难受，有点像晕车的感觉.

专业回复

孙旭红 锦州市中心医院   主任医师 2022-01-12 03:44:48
      引起头晕的原因有很多心理压力过大，休息不好以及植物神经紊乱目前的情况，还是建议适当的放松心情，不要压力过大，可以服用一些营养神经的药物进行缓解症状，建议平时不要熬夜，规律睡眠，规律饮食，多吃一些新鲜的蔬菜水果，有利于身体健康，建议平时多锻炼身体，提高抵抗力。