怀孕6个多月

健康咨询描述： 为什么我总是大便不出来，憋的我肚子难受，我现在怀孕6个多月了，怎么样才能调节大便呢

专业回复

孙旭红 锦州市中心医院   主任医师 2022-01-12 02:45:29
      怀孕中期出现便秘的情况，多考虑是饮食不当引起的综合表现，可能跟运动量少也有一定的关系，还是建议在饮食上做一调整，尽量保持清淡易消化，不要吃生冷辛辣刺激性的食物，多吃新鲜的蔬菜水果，有利于通便。