经常便秘，脸上长痘，如何祛痘

健康咨询描述： 经常便秘，脸上长痘，如何祛痘经常便秘，脸上长痘，如何祛痘

专业回复

刘兴强 东营市人民医院   主任医师 2022-01-11 07:27:46
      你好，很高兴为你提供这些服务。建议你平时不要吃辛辣刺激性食物，不要吃鱼虾等海产品。多吃蔬菜和水果。保持大便通畅，预防便秘，注意休息，避免熬夜，生活有规律，用温水洗脸。