左脚脚踝扭到了韧带拉伤

健康咨询描述： 我的左脚脚踝扭了，韧带拉伤，请问贴着药膏能直接冰敷吗，就是隔着药膏冰敷

专业回复

李建军 宁城县中医蒙医医院   副主任医师 2022-01-09 16:37:55
      脚踝扭伤，肿胀疼痛，拍片检查没有骨折的话，应该是肌腱筋膜韧带拉伤。建议24小时内冷敷减轻疼痛肿胀症状。24小时后可以外用活血止痛药物，应用热敷治疗。应该于1个月内休息，使用足踝支具外固定，促进肌腱筋膜愈合。