医生，做爱太紧张失败了

健康咨询描述： 我因为和刚认识的女朋友做爱太紧张失败了，刚开始可以很好的勃起，可是快要进去的时候紧张软掉了，我该怎么办

专业回复

陈健华 广州医科大学附属脑科医院   副主任医师 2022-11-07 13:56:00
      这种情况主要是由于心里紧张，性生活不熟悉，性经验不足而导致的。通过加强性知识的学习逐渐适应性生活之后就会好转，另外需要注意建立自信心。在性生活时不要过于紧张，过于焦虑，过于兴奋。