害怕亲人离世，我是不是得病了

健康咨询描述： 我去年下半年梦到过一次爷爷离世然后就开始一直焦虑害怕，而且所有事情都会往最坏处想还很害怕会突然发生什么坏事

专业回复

郑志君 辽宁省朝阳市中心医院   副主任医师 2021-11-27 05:39:07
      首先生老病死，人之常情，要勇敢的面对，生离死别，每个人都会面对，其次，我们要过好每一天，因为生命只有一次。要在有限的时间里珍惜身边的人，珍惜自己的生活，不要浪费时间和生命。