喝蜂蜜会上火吗

健康咨询描述： 喝蜂蜜会上火吗

专业回复

赵天豫 中日友好医院   副主任医师 2022-11-24 20:26:24
      喝蜂蜜是不会引起上火的。蜂蜜主要有滋阴润肺、润肠通便的作用，是一味很好的中药，被广泛的应用临床，并没有导致上火的作用。蜂蜜不能用滚水冲饮，蜂蜜含有丰富的酶、维生素和矿物质，若用滚水冲饮，不仅不能保持其天然的色香味，还会不同程度地破坏它的营养成分，因而最好用不超过35度的温水冲饮。喝蜂蜜水不要多喝，喝多了会导致嗓子不舒服，喝完蜂蜜水需要及时漱口。