腰椎病颈椎病适合练瑜伽吗

  保密 | 0个月 2021-10-18 10:50:59 2人回复 来自

健康咨询描述: 腰椎病颈椎病适合练瑜伽吗

专业回复

李增田 邹平市中医院   主治医师 2021-10-18 11:23:43
      指导意见:
      可以的,颈椎病腰椎病的发病与日常生活和工作中的不良习惯是密切相关的。除了在急性期积极的应用药物和理疗的方法改善症状之外,平时适当的进行瑜伽之类的锻炼是没有什么大问题的。
      


张大伟 长春市人民医院   副主任医师 2021-10-18 11:03:20
      腰椎病颈椎病的问题,其实不太适合一些剧烈的运动,但是适当的去做瑜伽锻炼的还是可以的,但是在急性期发作期间或者是有症状的时候,尽量不要去做,在平时的时候锻炼去做更好。