不失眠但多梦的原因有哪些

健康咨询描述： 不失眠但多梦的原因有哪些

专业回复

徐哲 湖州市第三人民医院   主治医师 2021-10-09 15:42:48
      你好，不失眠但多梦的情况可能是存在于睡眠的觉醒时间点的问题，以及睡眠深度不够，有些患者可能是入睡没有困难，但是睡眠维持有一定困难，在睡眠期间有多次浅睡眠和醒来的次数偏多，这样的患者可以考虑去当地医院查一下多导睡眠监测
      

郭凤梅 二级心理咨询师 2021-10-08 08:02:03
      病情分析：
      你好，不失眠但是多梦，也就是睡眠的时候做梦比较多，做梦比较多可能是你身体不舒服造成的，也可能是你心理上有一些压力或者是有没有解决的问题造成的
      指导意见：
      所以你可以对自己的生活做一个梳理，看一下包括梦中你的状态，也要做一下梳理，甄别一下是身体原因还是心理原因