哺乳期可以喝蜂蜜水减肥吗

健康咨询描述： 哺乳期可以喝蜂蜜水减肥吗

专业回复

陈文娜 鹰潭市人民医院   副主任医师 2021-08-16 21:32:13
      病情分析：你好，哺乳期宝妈可以喝蜂蜜水，蜂蜜水的功效有生津、减肥、止渴、祛暑、养颜、美容之功效。但是蜂蜜里面含糖分比较高，也不建议经常的喝蜂蜜水，以免导致肥胖。蜜水可以润肠通便，但是如果想要通过蜂蜜来达到减肥效果，这是很难的，而且哺乳期的女人，尽量不要想减肥，因为你要保证宝宝的营养状况，你可以去多增加体育锻炼。