长期便秘喝什么茶好？

健康咨询描述： 长期便秘喝什么茶好？

专业回复

刘乐军 邹平市中医院   主治医师 2021-08-14 22:25:01
      指导意见：
      长期便秘喝可以喝金银花泡茶，可以吃粗纤维食物，香蕉、苹果、火龙果、橙子可以润肠通便缓解便秘，需要加强体育锻炼，需要注意不能吃辛辣食物和上火食物。