高血压能吃牛羊肉吗

健康咨询描述： 高血压能吃牛羊肉吗

专业回复

刘爱华 海城正骨医院   副主任医师 2021-08-02 08:22:50
      高血压的患者是能吃牛肉的，但是一定要适量，不要多吃，以免导致血脂升高，从而会导致血压方面出现异常，对于高血压的患者来说，除了服用一些降压药以外，生活方式也要进行调整，低盐低脂清淡饮食，不要吃一些油腻辛辣刺激性的食物，减少高脂肪高胆固醇的食物，避免熬夜，规律作息，保持心情舒畅，适当的锻炼身体，增强体质