高血压能吃牛羊肉吗
保密 | 0个月 2021-08-02 08:06:03 1人回复 来自健康咨询描述: 高血压能吃牛羊肉吗
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刘爱华 海城正骨医院 副主任医师
2021-08-02 08:22:50 高血压的患者是能吃牛肉的,但是一定要适量,不要多吃,以免导致血脂升高,从而会导致血压方面出现异常,对于高血压的患者来说,除了服用一些降压药以外,生活方式也要进行调整,低盐低脂清淡饮食,不要吃一些油腻辛辣刺激性的食物,减少高脂肪高胆固醇的食物,避免熬夜,规律作息,保持心情舒畅,适当的锻炼身体,增强体质