肉松属于高热量食品吗？

健康咨询描述： 肉松属于高热量食品吗？

专业回复

韩宝贵 邹平市中医院   主治医师 2021-07-25 21:32:01
      肉松属于高热量的食物，它可以迅速补充人体的能量，缓解疲劳，增强体力，如果长期食用会导致体内脂肪储存引起肥胖，平常可以适当的吃一点，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，适当的进行运动。