宝妈哺乳期能吃甲鱼吗？

健康咨询描述： 宝妈哺乳期能吃甲鱼吗？

专业回复

徐先明 上海市第一人民医院   主任医师 2022-11-05 06:47:03
      哺乳期是可以吃甲鱼的，甲鱼是一个滋补的海鲜，对于哺乳期大多产后体质虚弱，有可能会发生气血不足的情况，这个阶段吃甲鱼，可以有助于体质的恢复，同时甲鱼是一种高蛋白质的食物，也可以有助于补充蛋白质营养，有利于乳汁的分泌。建议在哺乳期需要注意，饮食作息要规律。