含胶原蛋白的食物有哪些作用？

健康咨询描述： 含胶原蛋白的食物有哪些作用？

专业回复

韩宝贵 邹平市中医院   主治医师 2021-07-11 18:02:25
      含胶原蛋白的食物能够美容，它防衰老，还能够补钙，女性经常吃可以使皮肤看上去丰满，有弹性，有光泽。富含胶原蛋白的食物有猪蹄儿，鸡爪鱼类银耳。