坐月子不能吃什么，能吃什么？

健康咨询描述： 坐月子不能吃什么，能吃什么？

专业回复

王璐 江西省妇幼保健院   主治医师 2021-06-24 22:02:25
      坐月子最好是不要吃辛辣刺激上火的食物，不要吃生冷的食物，可以吃很多东西，清淡饮食是呀，鱼肉，蛋，牛奶，这些高蛋白的食物都能吃，新鲜的蔬菜水果也是可以吃的。