口腔溃疡是缺什么维生素？

健康咨询描述： 口腔溃疡是缺什么维生素？

专业回复

陶文燕 马鞍山市人民医院   主治医师 2021-06-18 07:39:14
      需要的维生素：
      1、维生素B2
      与口腔溃疡关联最大的是维生素B2，缺乏维生素B2会使人出现口角炎、皮炎、舌炎、脂溢性皮炎和角膜炎等。B族维生素在粗粮及蛋类里含量比较丰富，对于长期不吃粗粮和蛋类的人也容易出现B族维生素缺乏引起的口腔溃疡。
      2、维生素C
      缺乏维生素C易导致牙龈肿痛、口干舌燥、容易感冒、伤口不愈。维生素C还具有解毒和预防癌症的作用。维生素C与口腔溃疡的关系主要表现在，缺乏维生素C会使血管变脆，继而引起口腔溃疡。每日应大量进食新鲜蔬菜和水果，口腔溃疡期间，绿叶蔬菜。