夏季孕妇该如何吃水果呢？

健康咨询描述： 夏季孕妇该如何吃水果呢？

专业回复

于荣 首都医科大学宣武医院   主任医师 2022-10-15 17:21:02
      夏季孕妇吃水果最好吃应季的水果，不要吃反季水果，另外平时应注意生吃瓜果要洗净并且要多喝水。平时应注意休息，避免劳累，注意情绪调节，保持心情愉快，也应注意饮食调理，少食辛辣等刺激性食物，吃营养丰富易消化的饮食。