晒黑脖子脸手怎么变白

健康咨询描述： 晒黑脖子脸手就内种晒黑暗黑直接裸露的地方和遮着衣服里的地方不一样还冒痘看淘宝上美白的东西太贵祛痘的也太贵有没有医生推荐逆袭的方法便宜还能有效改善黑脸黑脖子求解

专业回复

刘莎莎 邹平市中医院   主治医师 2021-06-01 11:15:16
      可以多喝牛奶，因为牛奶有美白的功效，也可以用牛奶洗脸，洗脖子和手，晚上的话也可以用柠檬片泡水喝，因为柠檬有美白的效果，平时一定要注意防晒，可以戴遮阳帽，带冰丝手套，多涂防晒霜等，因为过多的接触紫外线更容易产生黑色素
      

李福昌 阳谷县人民医院   副主任医师 2021-06-01 10:27:46
      根据你的症状描述，你的情况应当就是皮肤接触光彩，阳光照射，紫外线吸收太多而隐切的色素沉着，这种情况一般情况下注意皮肤避光，未外出要用防晒霜外面保护皮肤。避免阳光暴晒，平时注意多吃青菜，水果，各种坚果类营养皮肤，一般情况下不过多的暴晒，阳光时间长了，可以慢慢恢复正常，不必介意担心。
      

冯永真 阜城县人民医院   副主任医师 2021-06-01 10:31:12
      你的问题，考虑上述情况，既然是晒黑的，建议可以防晒工作做好就可以了，可以做做面膜，还可以用白术白芍白芨粉做面膜外敷的，生活作息规律，不要熬夜劳累过度了，多喝白水多休息，多吃新鲜的蔬菜水果
      
      以上是对“晒黑脖子脸手怎么变白”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

孙圆圆 宿州市立医院   主治医师 2021-06-01 10:39:51
      你好，紫外线长期刺激，局部组织体表会引起皮肤发黑，褐色影响到您的美观，建议您应做好防晒，可以涂抹一些防晒霜，或者是隔离霜发黑的部位，可以涂抹一些牛奶或者是美白产品。
      

张松 临沂市第四人民医院   主治医师 2021-06-01 11:08:02
      不过维生素e有美白的效果，建议平常可以服用维生素e产品，另外外出的时候要注意防晒，可以涂抹防晒霜，另外不要长时间在太阳底下暴晒。短时间内是不会有效果的，要长期坚持。