熬夜贫血要注意什么？

健康咨询描述： 熬夜贫血要注意什么？

专业回复

孙瑶 淄博市中心医院   主治医师 2021-05-31 20:03:30
      一、加强自身的营养。二、要休息好，同时也要保持心情的舒畅，最好是不要熬夜。三、建议患者饮食上要均衡，不要饥饱无常。这种情况下，首先要建议患者一定要注意不要剧烈的运动。加强休息是必要的，而且还要加强营养，在饮食方面一定要营养均衡，一定要保持心情的舒畅。