肠胃不好需要注意什么？

健康咨询描述： 肠胃不好需要注意什么？

专业回复

刘铁刚 锦州市中心医院   主治医师 2021-05-24 05:38:20
      肠胃不好的人群在饮食上一定可以注意一下，避免暴饮暴食，特别是不吃早饭，一定要少吃生冷油腻刺激性的食物，特别是女性一定要注意腹部保暖，同时饭后适当的溜达溜达，能够改善胃肠道功能。