多吃黄秋葵可以健脾胃吗？

健康咨询描述： 多吃黄秋葵可以健脾胃吗？

专业回复

成波 滨州市中心医院   主治医师 2021-05-21 06:52:03
      这个少量的吃是可以的，但是没有必要过多的吃，所以个人建议患者治疗上，最主要的还是通过饮食和运动来进行调理患者则脾胃的饮食上一定要注意，少量多餐要注意吃饭的时候细嚼慢咽，这样可以有效的减轻胃肠道的负担，再次就是多运动促进胃肠道的蠕动功能。