产后骨盆变宽怎么办

健康咨询描述： 产后骨盆变宽怎么办

专业回复

赵春朋 海城正骨医院   主任医师 2021-05-20 11:06:30
      产后骨盆一般都会变宽的。一般产后半年左右可以恢复。但是要和生产之前完全一样，则因人而异，有点困难。注意多休息，避免劳累禁辛辣刺激性油腻的食物。建议产后一个月可以适当运动，穿塑身裤便于加速体型等，可以慢慢恢复。