火龙果吃了能减肥吗？

健康咨询描述： 火龙果吃了能减肥吗？

专业回复

刘红波 辽宁省朝阳市中心医院   副主任医师 2021-05-13 18:46:14
      吃火龙果不能起到减肥的功效，火龙果热量非常高，进食火龙果过多容易导致血糖增高，建议采取科学有效的减肥办法，就是通过严格控制饮食以及长期坚持运动来实现多喝温开水。