孕妇练瑜伽有什么好处

健康咨询描述： 孕妇练瑜伽有什么好处

专业回复

刘薇 锦州市中心医院   主任医师 2021-05-13 12:58:37
      孕妇在怀孕期间练于孕妇瑜伽，有助于塑造身体体型，控制好体重。对身心健康也是有好处的，孕妇在怀孕期间一定要避免剧烈活动，做瑜伽也需要注意安全，在专业的老师指导下进行操作。