腰突症睡眠时要注意什么姿势

健康咨询描述： 腰突症睡眠时要注意什么姿势

专业回复

王强 聊城市人民医院   副主任医师 2021-05-09 20:43:15
      一般来说，腰椎间盘突出之后要更加注意睡眠的姿势，主要是为了保持腰椎间盘的正常的生理曲度，可以睡相对硬一点的硬板床，腰部要注意保暖，这样的话，在联合其他的方式，过一段时间之后就能够缓解